Q麦麸消化饼可以减肥吗

2020-05-22

描述：

麦麸消化饼可以减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

麦麸消化饼适当吃是可以帮助减肥的。麦麸消化饼主要是使用面粉制作成，同时还会加入一部分的麦麸成分。麦麸消化饼虽然口感相对比较差，但是它的膳食纤维含量特别高，因此能够促进体内脂肪代谢，而脂肪代谢是减肥的主要途径。在吃麦麸消化饼的期间，还应适当的摄入一些蛋白质类食物，比如鸡蛋、鸡肉等，以避免人体其他微量元素缺乏，而影响到健康。