Q高血压注意什么？

男 33岁 2019-04-27

描述：

我昨天去医院做体检，结果有发现高血压，医生让我平时要多注意，可是请问高血压注意什么？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

是否要根据血压的测量来判断高血压，一般来说，血压的单次升高不能诊断疾病，需要在不同时间段进行多次测量，测量值大于90/140，又没有诊断其他心脑血管疾病可以诊断了。高血压患者应注意积极控制危险因素，如体重控制、钠摄入量控制、饮酒控制、戒烟控制等。并通过改变生活方式来控制危险因素，以延缓高血压的发生。其次，高血压患者应坚持药物治疗、定期随访和血压测量，坚持药物治疗。定期测量血压、减少盐的摄入量，饮食清淡、根据天气的变化要适时的增减衣物等。