我是一名患有更年期的家庭妇女,已经绝经很长时间了,我想问一下绝经后应该如何保养?
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绝经后保养,最好在医生指导下合理服用一些雌激素,可以改善身体衰老的情况,另外也可以在医生指导下合理服用中药调理,这样可以缓解身体不适,比如可以服用蜂王浆,蜂胶等。大多数女性在进入绝经期后很容易出现失眠或者心烦意乱的现象,另外也会存在突然出汗等不适症状。
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