Q吃粗粮治疗便秘吗

29岁 2021-07-07
描述:

我经常会出现便秘的情况,然后想要吃一些粗粮来缓解便秘的症状,请问,吃粗粮治疗便秘吗?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

吃粗粮通常是不能治疗便秘,但是可以有效的预防便秘和缓解便秘的症状,因为粗粮能够促进人体的消化,增强肠道蠕动的作用,而可以促进肠胃的吸收,能够减少便秘的症状。

便秘可能是由于不良的饮食习惯所导致的,如果平时运动量比较少,比如经常久坐,就有可能会导致便秘。

对于顽固性的便秘需要及时的到医院就诊,然后在医生的指导下服用药物进行治疗。

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