我经常会出现便秘的情况,然后想要吃一些粗粮来缓解便秘的症状,请问,吃粗粮治疗便秘吗?
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吃粗粮通常是不能治疗便秘,但是可以有效的预防便秘和缓解便秘的症状,因为粗粮能够促进人体的消化,增强肠道蠕动的作用,而可以促进肠胃的吸收,能够减少便秘的症状。
便秘可能是由于不良的饮食习惯所导致的,如果平时运动量比较少,比如经常久坐,就有可能会导致便秘。
对于顽固性的便秘需要及时的到医院就诊,然后在医生的指导下服用药物进行治疗。
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Q便秘吃什么粗粮好
A出现便秘的情况,平时可以适当吃一些燕麦、玉米面、高粱面等粗粮,能起到一定的改善的
许吉成 副主任医师Q吃什么粗粮能治便秘
A在出现便秘的时候,可以适当的吃一些玉米、燕麦、高粱等粗粮食物。粗粮食物中的膳食纤
许吉成 副主任医师Q吃粗粮能缓解便秘吗
A粗粮是可以缓解便秘的,粗粮中含有植物纤维比较多,例如高梁、玉米、豆类或者是薯类等
许吉成 副主任医师Q哪些粗粮可以治便秘
A便秘通常可以吃玉米或者是红薯,并且也可以吃荞麦以及燕麦等粗粮,粗粮当中含有的粗纤
李雅君 主任医师Q吃粗粮会便秘吗
A吃粗粮一般不会导致便秘。粗粮类食物所含的纤维素丰富,适当吃些能够增加肠道内大便
李雅君 主任医师Q吃粗粮可以治便秘吗
A吃粗粮不能治疗便秘。粗粮属于食物,不能够治疗便秘的症状。患者出现便秘的症状要及
许吉成 副主任医师Q宝宝便秘吃粗粮可以吗
A宝宝便秘可以吃粗粮。粗粮含有非常丰富的膳食纤维,能够促进肠道的蠕动,使大便容易
王林中 主任医师Q便秘可以吃粗粮吗
A便秘一般可以吃粗粮,如玉米或者是红薯,这类食物一般含有的粗纤维会比较多,能够提到
许吉成 副主任医师Q便秘吃什么粗粮比较好
A便秘吃谷类、豆类、玉米、红薯、南瓜等粗粮比较好。粗粮进入肠道以后可以促进肠道的蠕
许吉成 副主任医师Q粗粮有利于便秘吗
A粗粮是有利于便秘的,粗粮含有膳食纤维比较多,例如高粱、小米、大豆、红薯等,可以促
许吉成 副主任医师