吴海武 主任医师 赣州市人民医院
三级甲等 消化内科

吃粗粮粥大便会干吗

发布时间: 2020-09-01 音频时长: 01分06秒
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吃粗粮粥大便一般不会干。
假如患者有不良的排便习惯,并且有胃肠道蠕动功能异常时,有可能会出现大便干硬,与大便当中的水分被肠道重吸收有一定关系;因此进食粗粮粥,大便是否会干,还需要根据患者的个人情况来判定。
进食粗粮食物后,可以增加大便当中的水分以及纤维素的含量,可以使大便变软,有利于大便排出顺畅,缓解便秘症状;为了缓解大便干硬症状,除了需要调整饮食结构外,也需要患者参加体育锻炼,都可以促进胃肠道的蠕动,使食物残渣及时排出体外。

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