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排便不畅的病人,一定要多吃一些粗粮。粗粮内含有纤维素,还有膳食纤维,都可以促进肠道的蠕动,对于排便是有好处的。所以在临床上治疗便秘,治疗排便不畅的这些疾病,最主要的是让病人多吃水果、多吃蔬菜、多吃一些粗粮、多吃一些含纤维素、维生素、膳食纤维的这些食物。另外多喝水,加强运动,这样就可以促进肠道的蠕动,可以缓解排便不畅的表现,使肠道的功能恢复正常。
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