Q便秘可以吃哪些水果

15岁 2021-07-09
描述:

我儿子这几天有些便秘,老是想排便排不出来。他想吃些水果,我想咨询一下便秘可以吃哪些水果?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

便秘可多吃些香蕉、火龙果、西瓜、菠萝、柚子等富含维生素和膳食纤维的水果。

便秘主要是由于缺乏维生素或体内缺水上火导致的。可在专业医生的指导下,服用乳果糖、益生菌类等药物进行治疗。如果长时间得不到治疗,可能会出现痔疮便血等并发症,严重影响工作和生活。

治疗期间多注意休息,保证充足的睡眠,适当地进行体育运动,促进肠胃的蠕动。

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