我最近出现情绪不稳定,容易发脾气等现象,确定自己将会来月经,我想问一下月经期间有哪些注意事项?
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月经期间应该有以下注意事项:
1.注意休息和保暖,不能过度劳累并且不能熬夜。
2.要注意个人卫生,尤其是注意私处的卫生和清洁工作,贴身衣物要常换。
3.由于月经期间体内激素变化,情绪会受到一定的影响,应该保持自己心情愉悦,保持良好的心态。
4.月经期间不能进行同房。
5.注意可以进行淋浴但是不要盆浴。
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