我宝宝的嘴是干的,不喜欢吃蔬菜食品,去医院检查医生说宝宝缺乏维生素B,我想问富含维生素B的食物有哪些?
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维生素B含有维生素B1、B6、B12等,每种维生素都有不同的功效。含维生素b1的食品有豆类、牛奶、大米、花生、小麦胚芽、猪腿肉、火腿、黑米等,维生素b3的主要食品有:动物肝脏、蛋黄、豆类等。平时可以将蔬菜用破壁机打碎再加到其他的辅食中进行喂养。
相关问答
Q含b族维生素多的食物有哪些?
A维生素b族包括很多种,比如维生素b维生素b1,维生素b2,维生素b6,维生素b1
陈启众 副主任医师Q哪些是富含维生素C的食物?
A维生素是我们人体中非常重要的营养元素。我们通常通过一些蔬菜和水果获取维生素。因此
陈启众 副主任医师Q富含维生素b的食物有哪些呢
A维生素b族有很多种但最多只有十二种以上,被世界一致公认的只有九种,全是水溶性的维
陈启众 副主任医师Q富含维生素C的食物有哪些
A富含维生素C的食物比较多,包括各种水果、蔬菜等,具体如下:1.水果类。含维生素
张继舜 副主任医师Q富含维生素b1的食物有哪些
A生物素B1是一种结合嘧啶和噻唑环的B族维生素。对于无色晶体,易溶于水,酸溶液非常
陈启众 副主任医师Q哪些食物富含维生素b2?
A维生素B2又叫核黄素,微溶于水,在中性或酸性溶液中加热是稳定的。很多蔬菜水果里面
陈启众 副主任医师Q富含维生素a的食物有哪些?
A富含维生素a的食物有很多。比如梨、苹果、香蕉、樱桃、西瓜、荔枝、蔬菜、大白菜、西
刘加宁 副主任医师Q富含维生素b2的食物有哪些?
A维生素是营养物质,对人体健康有一定的帮助。含维生素B2的食物有新鲜水果:水果中的
陈启众 副主任医师Q哪些食物含维生素B最多
A维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等
陈启众 副主任医师Q富含维生素b1的食物有哪些
A含有丰富维生素b1的食品有小麦芽、猪腿肉、大豆、花生粒、鸡肉、火腿、黑米、鸡肝、
潘宇 副主任医师