Q葡萄补充什么维生素

2020-09-03

描述：

葡萄补充什么维生素

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

葡萄中含有维生素b、维生素c和维生素p，除此之外还含有一些矿物质、钙、钾、铁等营养物质，经常适量的吃对人体有一定的好处。对于患有神经衰弱或者是疲劳的人都能起到一定的缓解作用，还能帮助人体肠胃的消化和吸收，在一定程度上增加人体的免疫力，补充人体每日所需的基本营养，特别是对于孕妇来说葡萄是一种很好的水果。