Q减肥成功后,可以用酵素保持体重吗

2020-05-21

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减肥成功后,可以用酵素保持体重吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥成功后也是可以适当使用酵素来调理消化肠道，保持体重的。但是如果每天摄入的过多不进行运动，可能就会出现肥胖的现象。酵素主要是能够促进消化，对减肥确实有一定的帮助，所以最好根据自己的身体。控制饮食多注意自己身体上的调理，多加强运动这样才能长期保持好身材，但是要注意在服用酵素后，如果有身体异常的情况下，建议立即停止使用。