Q为什么练健腹轮腰疼

2020-05-15
描述:

为什么练健腹轮腰疼

A
李世赞 骨科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

练健腹轮出现了腰痛的表现,是由于在运动的过程中腰部的肌肉出现收缩,如果运动量过大或者是时间比较长的话,就会容易引起腰部的肌肉出现疲劳,产生疼痛的表现。可以采用局部按摩、热敷、针灸,或者是局部使用活血化瘀一类的精油来进行用药治疗,缓解疼痛的表现。同时在腰痛的急性发作期间要注意多休息,在运动的过程中要逐步的增加运动量。

相关问答