Q健腹轮能减肥吗

2020-05-19

描述：

健腹轮能减肥吗

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

健腹轮对于腹部脂肪的减少是有帮助的。健腹轮是一种健身方法，主要是针对腹部脂肪进行锻炼，腹部的脂肪在使用健腹轮之后，能够可以逐渐转化为热量，然后在运动过程中被人体消耗掉，这种减肥方法不仅有效，同时还能够增强腹壁肌肉，达到塑形的目的。在使用健腹轮的期间同时还要注意饮食问题，避免经常吃高脂肪、高热量的食物，一旦体内热量蓄积过多就会对减肥效果造成影响。