Q吃褪黑素会不会变白

25岁 2019-08-04
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因为性格原因,特别喜欢出去旅游,但每次回来以后就晒的特别黑,听我一朋友说吃褪黑素有效,可以美白,想问下吃褪黑素会变白吗?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

褪黑激素是人体大脑松果体分泌的一种物质,可调节睡眠,用于改善失眠者的睡眠。没有任何“提高人体免疫力”、“延年益寿”、“祛除黑斑、老年斑黄褐斑等,令皮肤美白、润泽”的功能。这褪黑素,是人体松果体分泌的一种激素,具有调节睡眠节律,促进睡眠的作用,主要补充脑内的褪黑素分泌,从而对于失眠有一定治疗效果,如果出现压力过大,晚上不能入睡的话,可以口服这种药物进行治疗。现在还没有什么药物可以变白。少晒太阳,多吃水果,多喝水。

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