Q吃褪黑素会影响例假吗

女 26岁 2019-01-15

描述：

最近这段时间因为身体的原因我正在服用褪黑素，可是今天早上去来例假了，所以想问一下，现在继续吃褪黑素的话会有什么影响吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

在月经期的时候女性吃退黑色素胶囊对身体是不会有什么影响的，褪黑素中是含有人体大脑中的松果体腺释放出的物质的，褪黑素胶囊是可以有效的使人体内的褪黑素含量恢复的，还能够调节生物节律，是可以改善睡眠的。在饮食方面的问题，多食用一些清淡的食物，辛辣刺激的食物不可食用，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，另外注意规律生活，不要熬夜，并且保持良好的心态，不可抽烟。只有在治疗的同时养成好的生活饮食习惯，才能尽早的恢复健康。