Q为什么跑步后大腿总是酸痛

2022-05-20
描述:

为什么跑步后大腿总是酸痛

A
单建林 骨科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

跑步后大腿总是酸痛,可能是肌肉拉伤、乳酸堆积引起的。

1.肌肉拉伤:如果在跑步的时候用力不当,导致大腿肌肉出现损伤的情况,可能会引发大腿总是酸痛的症状,部分人还会伴有皮肤有青紫色的情况。

2.乳酸堆积:如果一次性跑步量过大,可能会使身体中的乳酸堆积在肌肉内,并且没有及时的排泄,可能会存在跑步后大腿总是酸痛的症状。

相关问答