Q血糖高能吃南瓜吗

女 33岁 2019-07-11

描述：

我去年开始就发现自己的血糖很高，不相信今年去医院检查，发现自己的血糖还真是高呢，在饮食方面不知道能不能吃南瓜呢，听说好像吃了有什么影响，但是好像也有好处，问一下医生到底血糖高能吃南瓜吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血糖的原因是胰岛素缺乏和糖代谢调节异常。高血压、高血脂和家族史的人是高危人群。南瓜在这种情况下可以吃。南瓜对糖尿病有好处。平时，我们应该多注意休息，多吃蔬菜和水果，不要吃太多甜食，并且做一些适当的锻炼。控制不好会导致各种并发症，如心脏、脑血管、肾脏等。需要积极治疗以防止并发症。首先，人们应该少吃含糖量高的食物，多吃蔬菜，多锻炼，增加卡路里的消耗。糖尿病患者也需要多样化的食物，如南瓜等。只不过数量要限制