游泳的时候脚抽筋怎么办
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游泳的时候腿抽筋建议通过一般治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1.一般治疗:首先要保持镇静,同时通过反向拉伸的方式缓解肌肉痉挛的情况,有利于减轻患者的症状,避免出现其他的情况。
2.物理治疗:在医生的指导下,通过局部热敷的方式进行缓解,可以促进局部的血液循环,促进疾病的恢复。
具体的情况还需要去医院进行检查,同时做好日常的护理。
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