Q游泳时腿抽筋怎么回事

女 28岁 2021-09-25

描述：

我今天跟男朋友出去游泳，在游的过程中突然腿抽筋了。想咨询一下游泳时腿抽筋怎么回事？

医生回答：

游泳时腿抽筋可能是在游泳前没有进行充分的热身运动，突然接触凉水导致过凉的水温刺激并使皮肤肌肉血管大量收缩引起的。也可能是过度运动没有及时休息，导致肌肉痉挛引起的。

腿部抽筋时患者应及时上岸并进行按摩、热敷等方式缓解。如果得不到改善，需要及时送往就近医院进行治疗。

在日常生活中，做任何运动前需要进行充分的热身准备。