Q在游泳时若发生抽筋怎么办

2022-09-13

描述：

在游泳时若发生抽筋怎么办

医生回答：

在游泳时若发生抽筋，可以进行物理治疗和药物治疗。
1.物理治疗：可能是水温过凉造成的，可以立即停止游泳改善，也可以通过热敷或按摩等方式缓解。
2.药物治疗：如果是缺钙造成的，可以遵医嘱使用补钙药物治疗，比如葡萄糖酸钙口服溶液。
日常生活中，还要注意自身护理，短期内避免游泳。