Q血压高应该怎么调理

男 40岁 2019-06-30

描述：

我的血压偏高应该怎样调理，请问医生有什么办法可以降低血压吗？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压疾病患者一定要定期的测量血压，及时的使用药物，也可以通过药物调理。如果血压升高的话，大家要格外注意自己的饮食习惯，要注意定时定量，不可过饥过饱，暴饮暴食。如果诊断了高血压，生活上应该注意低盐低脂饮食。各种食物搭配合理，不可偏食。运动对于降低血压有很好的功效。运动不仅可以促进血液循环，除了降低胆固醇的生成外，还能增强肌肉、骨骼。高血压应忌烟限酒，通过调整，仍然血压增高的，可以考虑用降压药治疗。