Q怀孕吃生花生好吗

2020-03-17
描述:

怀孕吃生花生好吗

A
毛滢 妇产科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

怀孕是可以吃花生的花生呢,属于坚果类,那么它其中呢,还有一些。呃。dha含有多量的脂肪,因此呢,呃在妊娠期呢,适当的吃花生呢,可以补充是呃,适当的脂肪和d,但是呢,我们知道花生中的含有的脂肪成分啊。也就是有那么是非常多的,如果我们每天吃很多的化身。那么呃,脂肪的摄入就太多了,很容易造成孕妇出现体重增长过快,胎儿出现巨大儿,或者呢出现血脂升高等等的情况。因此呢,我们在孕期可以适量的是花生,不能进食过多。呃,同时呢,一定要吃呃要新鲜的,不能是有霉变的花生,我们知道呢霉变的花生啊。这种放置很久的花生呢。其中是含有黄曲霉毒素的。他不仅那可能会导致肝脏肝癌的发生,同时呢,也对胎儿是生长发育呢,有不良的影响。因此呢,我们一定保证呃使劲时的食物呢,一定是新鲜的。

相关问答