Q怀孕初期间可以吃生花生吗

2022-08-17

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怀孕初期间可以吃生花生吗

: 陈哲产科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间是可以吃生花生的，但是不宜多吃。
生花生具有润肺生血等功效，富含矿物质、氨基酸等营养物质。在怀孕期间适量吃生花生，可以为机体补充养分，不会影响到胎儿的生长。但是不建议一次性吃得过多，以免出现积食等身体不适。
在怀孕期间需要多注意自身的休息，如果吃花生后出现身体不适，建议及时前往医院就诊，避免延误病情。