Q怀孕初期可以吃生蚝吗

2022-05-11

描述：

怀孕初期可以吃生蚝吗

医生回答：

怀孕初期通常是可以吃生蚝的。
生蚝具有较高的营养价值，当中含有人体所必需的多种营养元素，比如优质蛋白质、矿物质、维生素等，怀孕之后对于营养的需求量会比较多，吃一些生蚝可以帮助改善孕初期食欲不振，也可以补充营养，有助于促进胎儿的生长以及发育。
虽然生蚝的口感比较鲜美，但是吃的时候需要彻底洗干净煮熟。