Q喝茶油能减肥吗

2020-05-22

描述：

喝茶油能减肥吗

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

喝茶油也是有利于减肥的，茶油能够促进消化以及吸收，一般可以很好的调理肠道，在减肥期间可以根据自己身体情况喝茶油。但如果只是靠喝茶有减肥效果并不是很明显，所以要根据实际情况控制饮食的摄入量，同时多注意运动，这样的减肥方法比较好，而且效果也比较明显。但在平时要注意控制饮食量的摄入不等于不摄入，避免摄入不足引起身体虚弱。