减肥可以喝米糊吗
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减肥可以适量的喝米糊,不过建议选择杂粮米糊比较好,因为杂粮米糊的热量比较低,对减肥一般不会有影响的。对于减肥的人群,不能只吃杂粮米糊,还要吃一些蔬菜水果,饮食一定要合理化,只要长时间的坚持,都能起到减轻体重的作用,还不会引起营养不良。每天可以进行运动,比如慢跑、快走或者是打篮球,对减肥都是有很好的效果。
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Q米糊能减肥吗
A如果只是单纯的吃米糊,并不能够达到很好的减肥效果,如果食用过量的米糊,还可能会让
石计朋 副主任医师Q长期喝杂粮米糊能减肥吗
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潘宇 副主任医师Q喝什么米糊能减肥
A粗粮打的米糊可以减肥。因为粗粮打的米糊热量比较低,喝了还可以增加饱腹感,可以减少
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潘宇 副主任医师Q玉米小米米糊减肥吗
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潘宇 副主任医师Q粗粮米糊能减肥吗
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潘宇 副主任医师