Q竹笋怎么吃才能减肥

2020-05-22

描述：

竹笋怎么吃才能减肥

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

竹笋作为天然的食物，竹笋和银耳或者鸡蛋一起混合炒，有一定的减肥作用，如今人的生活条件比较好，导致肥胖患者也越来越多，平时减肥的一些方法也很多不过竹笋作为减肥的一种食材，它可以促进人体吸收减少脂肪的产生。如果将竹笋和鸡蛋一起混合炒的话，不仅可以补充一些营养、促进减肥，还有一定的预防疾病的功效，竹笋在医用上也有一定的医学作用，偶尔吃竹笋对身体也是有好处的。