我今年23岁了,最近这段时间一直在减肥,我打算在吃完早饭之后运动,我想问医生早晨饭后多久可以运动?
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Q饭后多久可以剧烈运动
A饭后半小时或者一个小时以后可以进行剧烈运动。运动是一项对人体非常好的活动,它能
李雅君 主任医师Q饭后多久可以运动
A饭后半小时或者一小时后可以进行运动。每天进行规律的运动可以促进细胞的新陈代谢,
许吉成 副主任医师Q晚饭后多久可以运动
A晚饭后半小时或一小时后可以进行运动。一般情况下进行有规律的体育锻炼,对人体具有
许吉成 副主任医师Q吃饭后多久可以剧烈运动
A吃饭一小时到一个半小时之后,可以适当进行剧烈运动。由于人在刚吃完饭后立即进行剧
李雅君 主任医师Q饭后多久可以做运动
A饭后半小时左右即可进行适量的运动。由于在吃饭后半小时内,人的肠胃正在消化食物。
许吉成 副主任医师Q饭后多久可以跳绳运动?
A跳绳适合各年龄阶段,老少皆宜。是一种特别简单的运动。跳绳可以增强身体的锻炼,可以
陶生 副主任医师Q饭后多久可以运动
A饭后运动需要与时间间隔的长短,以及用餐点和用量而决定的。一般饭后一个小时左右进行
曾宪付 主任医师Q饭后多久可以适当运动
A饭后半个小时或者一个小时以后可以适当地运动。运动是可以促进人体血液循环,促进人
李艳丽 副主任医师Q一般饭后多久可以运动
A一般饭后半小时或者一小时以后可以进行运动。规律运动对人的身体有非常大的好处,它
许吉成 副主任医师Q饭后运动多久可以减脂肪
A饭后运动30分钟以上才能够减脂肪。但饭后不能立刻进行运动,以免引起胃胀、胃痛等不
李岩 副主任医师