Q腰肌劳损为什么越睡越痛

2021-03-29
描述:

前几天我出现了腰肌劳损的情况,医生说要多注意休息,但是近两天我发现越睡越痛,腰肌劳损为什么越睡越痛?

A
孙伟 骨科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

腰肌劳损越睡越痛多数是睡眠姿势不当所引发的,还有可能是睡眠环境过于潮湿的原因,如果长时间的保持一个姿势,也有可能会导致局部疼痛的症状加重。
平时晚上睡觉的时候最好是选择硬板床,并且还要避免长时间的保持一个睡眠姿势,另外也要改善睡眠环境。
如果症状长时间得不到缓解或者是持续加重,还需要尽快就医,避免影响到生活质量。

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