Q平躺睡觉后腰越睡越痛是怎么回事

45岁 2021-04-17
描述:

我在平躺睡觉后出现了腰痛的症状,而且越睡越痛,请问平躺睡觉后腰越睡越痛是怎么回事?

A
宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

平躺睡觉后腰越睡越痛是长时间的保持一个姿势所引发的,还有可能是床垫过硬或者是过软的原因,另外和腰肌劳损以及腰椎间盘突出也有较大的关系。

如果出现了腰痛的症状,可以进行腰部热敷以及按摩,如果症状常见得不到缓解,还需要及时就医检查以及治疗。

平时在晚上睡觉时,要选择软硬适中的床垫,也要避免长时间的保持一个姿势。

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