袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三级甲等 神经内科
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为什么越睡越困越疲惫

发布时间: 2021-07-22 音频时长: 01分08秒
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越睡越困、越疲惫,有可能是精神压力比较大而导致,也可能由于脑部缺血、缺氧引起。
如果有脑部的器质性病变,可能会引起脑细胞的缺氧,也可以出现,必要时要检查一下脑CT或者脑核磁以明确诊断。一般睡眠时大脑处于一种抑制的状态,睡眠时间过长可能会引起大脑长时间受到抑制而引起脑部缺血、缺氧,患者可以出现越睡越困、越疲惫的现象。
一般正常成年人睡眠时间应保证在8小时左右,6~8小时均属于正常。如果睡眠时间大于10小时属于睡眠时间过长,小于6小时属于睡眠时间过短,对大脑均不利。

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