芡实能和红豆薏米一起煮粥吃吗
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芡实可以和红豆薏米一起煮粥食用。芡实是一个中草药,既可以作为中药入药煎服,也可以作为食材来食用。芡实具有健脾利湿的作用,和红豆薏米一起煮粥食用可以增加利湿的作用,因为红豆和薏米具有利湿的作用。平时属于湿气过重体质的人,可以经常的食用芡实红豆薏米粥。芡实入药使用经常与芍药、茯苓、莲肉一起配伍使用治疗脾虚湿剩之症。
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