Q芡实能不能和莲子薏米一起煮

2020-07-18
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芡实能不能和莲子薏米一起煮

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张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

芡实能和莲子薏米一起煮,这种食物可以起到健脾和胃,补气化湿的功效,可以直接煮粥喝,也可以煮水喝,再煮的时候尽量煮熟,如果煮粥食用不要一次性吃的太多,因为芡实质地比较坚固,不容易消化,有便秘腹胀的患者,要尽量少吃这种食物。芡实属于中药,也可以当食物长期吃,需要控制好量,适量吃能够起到养生保健的效果。

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