Q芡实能不能和薏米一起吃

2020-07-17

描述：

芡实能不能和薏米一起吃

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

芡实能和薏米一起吃。芡实和薏米一起吃可以起到益肾固精的这种友好的祛湿利尿的功效，还可以补充身体内的营养，薏米是一种凉性的食物，可以起到清热的作用，体质湿热的人群可以适当的吃一些芡实和薏米来调理身体。在平常生活中要改善不良的生活习惯，不要吃一些辛辣或者刺激性的食物。芡实和薏米一起吃还可以起到健脾益胃的作用。