Q小茴香能和红豆薏米一起吃吗

2020-07-14

描述：

小茴香能和红豆薏米一起吃吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

小茴香能和红豆薏米一起吃，小茴香和红豆薏米一起吃可以去除身体内的湿气，而且能够起到暖胃健脾的功效，适当的吃一些小茴香还可以起到补肾的作用，红豆薏米可以改善湿热体质的人群。在日常生活中要改善不良的生活习惯，不要吃一些高脂肪或是高胆固醇的食物，要做到早睡早起，每天最少睡觉8个小时到10个小时左右的时间。