Q软化血管的食物有哪些

43岁 2020-12-10
描述:

由于我经常会出现头晕的情况,所以就到医院做了一下检查,医生说可能是动脉硬化,我想要吃一些软化血管的食物,软化血管的食物有哪些?

A
李建飞 心血管内科 去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

酸性食物具有软化血管作用,比如柠檬、山楂等。有一部分蔬菜也可以软化血管,比如白菜、土豆、茄子等。

软化血管不能光靠食物,建议患者通过药物治疗。另外要改变不良生活习惯以及饮食习惯,要做到戒烟戒酒,不吃油性食物。有一部分疾病可能也会引起血管硬化,比如高血压,患者需要让血压保持在一定范围之内,这也是最重要的因素。

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