Q吃菜团子能减肥吗

2020-05-17

描述：

吃菜团子能减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一些蔬菜团子吃一吃，对减肥还是有帮助的，减肥主要就是控制饮食和加强锻炼，两种方式是比较可靠一些，要是吃一些减肥药物的话，这个也不是长久之计，除非特别肥胖，已经影响到正常身体功能的话，可以用一些减肥药。但是光吃菜团子的话，主要怕也没有营养，会影响身体的一些基本功能，也可以适当的吃点蛋白质，比如鸡蛋牛奶，这个都可以吃。