Q钙片孕妇吃了好不好？

女 2019-06-25

描述：

我怀孕五个月了，最近腿抽筋，想吃钙片补钙，可有的人说吃钙片容易胎盘老化，请问钙片孕妇吃了好不好？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃了钙片是有好的效果的，一般在怀孕中后期胎儿发育的会比较快，是需要大量营养物质来促进胎儿和母体发育的，所以可以用钙片来补充身体所需要的钙，可以适当补钙，跟胎盘老化是没有多大关系的，补充钙片可以预防胎儿缺钙，对胎儿是有好处的，钙片是碳酸钙和d3，D3是一种维生素，帮助钙被人体吸收和利用，因此，孕妇可以吃钙片，而碳酸钙是一种更有利于人体吸收的钙，建议在吃钙片的时候，应该出去散步，晒晒太阳，这样更有利于钙的吸收，从而达到更好的效果。