对于每一个怀孕后有生育要求的女性,通常在怀孕4个月以后都需要进行常规的补钙,而钙片服用的时间其实没有特殊要求,无论是在早饭后服用,还是在晚上睡觉前服用,都能够正常吸收,因为服用的时间不会影响药物的吸收。
所以,对于需要补钙的孕妇,常常都可以根据自己的时间安排来服用钙片,是因为女性在怀孕4个月以后,胎儿骨骼生长发育比较迅速,所以孕妇从饮食当中摄入的钙元素就不是特别的充足,如果不进行常规补钙,就可能会导致孕妇缺钙从而影响胎儿的生长发育。
另外,孕妇在怀孕期间,还需要适当多吃富含高蛋白食物以及富含铁丰富的食物,来促进胎儿的生长发育。
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孕妇吃什么钙片好
孕妇吃什么钙片好,主要根据自己的具体情况,只要对钙吸收好,不管选择什么钙片都是比
孕妇什么时候吃钙片
一般建议在怀孕的14周之后开始补充钙片,大约每天的量约600~1200毫克为主。
孕妇钙片吃什么牌子的好
目前钙片的种类分为无机钙片、有机酸钙片和有机钙片,大多数有机酸钙片的含钙量虽然较
钙什么时候吃吸收最好
在一天24小时中,建议在晚饭后半个小时补钙最好,在这个时候不论吃碳酸钙片,葡萄糖