Q改善睡眠的中药怎么喝

女 37岁 2020-12-28

描述：

不知道什么原因，最近经常失眠，有人说失眠看中医比较好，我想问一下，改善睡眠的中药怎么喝？

医生回答：

改善睡眠的中药有很多种，具体用法要看选择什么种类的中药。如果是成品中成药，比如安神补脑液、天王补心丹、朱砂安神丸等，都有改善睡眠的作用，这些药物按照说明书的用法就可以。如果是中医开的方药，这个需要炮制后服用，具体服用方法可以根据医生的医嘱来服用。

其次失眠还可以用酸枣仁打成粉泡水喝来调理，每天适量就可以，没有具体要求。