Q中药泡脚能改善睡眠吗

39岁 2020-12-28
描述:

我老公平时工作特别忙,这两天出现了失眠情况,我想让他用中药泡脚改善,中药泡脚能改善睡眠吗?

A
林春华 中医内科 去问诊

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副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答:

中药泡脚一般能改善睡眠,比如可以用艾叶水泡脚,可以起到促进血液循环的,并且还可以起到放松心情的效果,对于治疗失眠症状可以起到辅助作用。

失眠有可能是心理因素造成的,还有可能是精神压力过大引起的,但也不完全排除是药物因素或者环境因素导致的。

如果自身持续出现失眠症状时,可以积极的配合医生服用宁心安神的药物治疗。

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