热水泡脚能有效地改善失眠，因为热水泡脚可以有效的改善血液循环，缓解自身的太过疲劳的现象，所以能够很好的改善失眠状态。但是如果失眠比较严重或者是长期失眠，热水泡脚，可能需要配合针灸、中药、按摩或者耳穴等治疗来综合改善症状。此外，一般的泡脚需要持续15~20分钟，水温不宜过高，时间不宜过长。因为水温过高，（时间）过长的会加速周围血液循环、周围的血管扩张，导致回流血液减少。所以年老体弱、冠心病以及严重的糖尿病的患者，不适于长期泡脚或者是水温过高的泡脚。
相关推荐
用热水泡脚可以缓解高血压吗
热水泡脚可以改善局部循环，可以缓解高血压，这是属于高血压的外治方法。想采用这种方...
2020-05-20 485次点击
泡脚可以缓解腿痛吗
要看情况。如果着凉，用热水泡脚可能会比较舒服。或者走路走得多、站得多脚不舒服，这...
2020-07-03 494次点击
痛风能用热水泡脚吗
痛风患者一般不建议用热水泡脚，有可能会导致疼痛加重和疼痛时间延长，使用过烫的水泡...
2021-01-18 213次点击
来月经可以用热水泡脚吗
来月经一般可以用热水泡脚。女性来月经时子宫内膜从宫腔内脱落，阴道伴有出血，通过子...
2022-06-28 91次点击
月经不调浑身发冷怎么办 薛维华
月经不调能洗凉水澡吗 薛维华
月经不调全身无力正常吗 薛维华
月经不调是因为宫寒吗 薛维华
先天性耳聋针灸有用吗 薛维华
咳嗽有痰是胸部气浊吗 薛维华
儿童咳嗽做针灸影响发育吗 薛维华
儿童说话不清是面瘫吗 薛维华
医生登录
微信客服