Q可以减肥的果冻叫什么

2020-05-24

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可以减肥的果冻叫什么

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

有一种活动叫做酵素果冻，对于减肥具有辅助作用。酵素果冻之中含有丰富的酵素以及膳食纤维，这种物质不仅能促进肠道蠕动，同时还可以促进消化系统中食物的消化，因此对于减肥具有辅助作用。减肥的人在吃酵素果冻时，应避免吃含糖的，一旦酵素果冻中含有糖分热量就会增加，因此对减肥有不利影响。并且在使用酵素果冻减肥时，还应同时结合运动，消耗身体多余的热量，达到快速减肥的目的。