最近这段时间睡不着觉,也没想什么,但是就是脑袋放空不了,失眠怎么应该调理?
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Q晚上经常失眠睡不好该怎么做
A失眠症是指当患者长期得不到良好睡眠,而且如习惯一般持续,身心虽然疲倦却睡不著,根
赵旭 副主任医师Q经常性失眠该怎么办?
A建议经常锻炼,有助于缓解压力,减少梦醒,缓解失眠症状和压力。限制白天睡眠时间,睡
袁俊丽 主任医师Q经常失眠该怎么办?
A经常失眠可以服用维生素b1和谷维素,对改善睡眠有很好的效果。疾病分析:失眠主要由
袁俊丽 主任医师Q失眠经常彻夜难眠怎么办
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李岩 副主任医师Q经常失眠应该怎么办
A经常失眠需要去医院精神心理科就诊,在医生指导下口服镇静安神、调节神经药物,配合中
李岩 副主任医师Q我经常失眠应该怎么办
A失眠有短暂性以及持续性,若是短暂性失眠,可以日常调理例如睡前泡脚、听轻音乐及喝热
赵月霞 副主任医师Q经常失眠应该怎么办?
A出现老失眠的症状,要找到失眠的原因才行,可能是最近工作忙碌、休息不好,神经衰弱、
赵月霞 副主任医师Q经常失眠该怎么做?
A生理性种情况一般不需要药物治疗,当情绪平稳以后,失眠的症状就会消失。生理性失眠一
袁俊丽 主任医师Q经常失眠应该怎么办?
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袁俊丽 主任医师Q经常失眠应该怎么治疗呢
A失眠有很多原因导致,比如,生气、激动、压力、紧张等都会导致失眠。目前临床治疗失眠
袁俊丽 主任医师