听说保养卵巢可以延缓衰老,想知道需要吃什么药保养卵巢?
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我们应该调整不良生活作息习惯和生活方式,以避免对生殖系统造成潜在伤害。保养卵巢是一个调养的过程,并不是治病的过程,在青春期,应该多地关注自己的月经情况,避免影响第二性征的发展。保养卵巢,切不可盲目用药。已婚妇女平时应该注意保护自己的身体和卵巢,以此来预防人工流产而导致伤害生殖系统。平常多注意个人卫生和性生活卫生,内裤勤换洗。35岁以后的女性可以在必要时适当调整自己的身体,以延缓卵巢功能的衰退。多吃含维C的食物豆制品等适当的运动。
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