卵巢囊肿术后保养包括以下几点:
第一,生活方式要规律,制定有节律的作息时间,避免熬夜,释放压力等情绪上的调理。生活方式的改善,能做到术后更快恢复。
第二,饮食上主要以高蛋白质、低热量、清淡的、好消化的饮食为主,在术后容易帮助恢复。
第三,不需要其保健品或者是其他药物,做额外的卵巢保养,这些做法有可能是徒劳的。
卵巢功能的保护确实是需要通过生活方式、运动,还有心理的调整去保养,而不是去借助于保健品。
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