糖尿病人应该多吃哪些食物
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糖尿病人应该多吃哪些食物,糖尿病是胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗引起的血糖代谢紊乱的一种代谢性疾病,以血糖升高为特征,医学营养治疗是糖尿病治疗的基础治疗措施。要根据患者的性别,年龄,身高,工作性质来确定总热量,糖类要占饮食总热量的50~60%。提倡用粗制米面和一定量杂粮,忌用葡萄糖,蔗糖,蜜糖和它们的制品。蛋白质含量一般不超过总热量的15%。蛋白质至少有1/3来自动物蛋白质,以保证必需氨基酸的供给,脂肪占总热量的30%,饱和脂肪酸,多价不饱和脂肪酸与单价不饱和脂肪酸的比例应为1:1:1,每日胆固醇摄入量,要在300毫克以下。糖尿病患者的饮食原则是平衡饮食,保证各种营养物质的供应,控制总热量,不建议特别多的吃某一种食物。
相关问答
Q糖尿病人不能吃哪些
A糖尿病饮食上要遵循控制总热量,以清淡为主,少油少盐,少吃甜食,饮食平衡五项原则。
夏培金 副主任医师Q糖尿病人能吃面食吗
A对于糖尿病人来说,面食是可以适量的食用。糖尿病患者的饮食应该以含糖量和淀粉量较少
苏旭东 副主任医师Q糖尿病人应该吃什么食物?
A你好,一般建议糖尿病患者吃越来越少的食物,不要一次吃太多的食物。主食应该以碳水化
赵月霞 副主任医师Q糖尿病人应该多吃哪些食物
A糖尿病人可以多食用以下食物: 1、富含膳食纤维的食物,膳食纤维对体内的糖代谢有
张艳凯 副主任医师Q糖尿病人饮食应该吃什么
A糖尿病人的饮食三餐要以绿色蔬菜为主,芹菜是一个比较好的糖尿病人服用的绿色蔬菜。主
吴光秀 副主任医师Q糖尿病人适合吃什么食物
A糖尿病人适合吃的食物主要有蔬菜、低糖水果、低糖主食、高纤维食物等。1.蔬菜:糖
陈乐天 主任医师Q糖尿病人可以吃甜食吗
A糖尿病人不建议吃甜食,特殊情况需要吃甜食,需要密切监测血糖。糖尿病人应该选择甜
张人玲 主任医师Q糖尿病患者吃的食物有哪些?
A糖尿病病人应该注意日常饮食有规律,避免吃含糖量比较高的食物,戒酒,不要喝粥,避免
苏旭东 副主任医师Q糖尿病人不能吃的食物有哪些
A糖尿病人不能吃的食物主要包括,花生和瓜子这样高热量高脂肪的食物,如果大量食用,不
吴光秀 副主任医师Q含糖量高的食物糖尿病人可以吃吗
A含糖量高的食物糖尿病人最好不要吃。因为糖尿病多数是由于血糖升高所引起,如果食用
陈玲 副主任医师