Q酸辣汤可以减肥吗

2020-05-18

描述：

酸辣汤可以减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，酸辣汤对于减肥是没有效果的，因为酸辣汤在制作的过程中会添加比较多的油脂，所以如果食用过多还有可能会对减肥造成一定的不利影响。在减肥的过程中，减肥者应该要避免使用过于油腻的食。同时要适当地进行一些体育锻炼，因为适当的进行一些体育锻炼可以有效地将减肥者身体里面多余的脂肪排出来，从而达到减肥的效果。