Q爬山后小腿肌肉酸痛是怎么回事

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  A登山过程中腿部肌肉运动量很大，长时间处在无氧运动的环境中，产生了大量的乳酸肌酸，

  崔晓明 主任医师

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  A考虑为腿部肌肉劳损的病变发生，多因过度的运动，剧烈活动，劳累，休息欠佳等因素，它

  邸志勇 主任医师

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  单建林 主任医师

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  单建林 主任医师

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  A爬山后肌肉酸痛，可以通过一般治疗、物理治疗的方式来改善。1.一般治疗：患者可以

  单建林 主任医师

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  A根据你的描述，你的情况是这样的，考虑你是平日运动太少所致吧，建议热水泡泡脚吧，会

  曾宪付 主任医师

• Q小腿肌肉酸痛是怎么回事?

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  曾宪付 主任医师

• Q爬山后小腿肚胀痛怎么缓解

  A爬山后小腿肚胀痛，可以进行日常调理、物理治疗和药物治疗。1.日常调理：要避免长

  单建林 主任医师

• Q爬山后小腿疼怎么办？

  A爬山后小腿疼，可以先用热毛巾热敷，或者是抬高小腿适当按摩，促进血液循环，减轻疼痛

  李世赞 副主任医师

• Q爬山后腿疼如何缓解

  A爬山后腿疼可以对局部进行轻轻的按摩改善，还可以选择针灸或推拿的物理方法进行治疗，

  郭常安 主任医师