Q减肥能吃火锅底料吗

2020-05-20

描述：

减肥能吃火锅底料吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥可以吃火锅底料，但是不建议患者过多的吃火锅底料，如果过多的吃火锅底料的话，可能会对减肥的患者造成影响。减肥期间建议患者可以多做一些有氧运动，比如爬山、跑步或者跳绳之类的，能够快速的燃烧体内的脂肪，另外也可以促进新陈代谢，对于减肥的患者可以起到效果。平时可以多喝一些温开水，能够促进新陈代谢，可以快速的排出体内的毒素。